[9GC1]6/9(日) 10:00-11:00 芥川舞子/ハートオブヨガ ～女性らしく生きるために～

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タイトル：ハートオブヨガ ～女性らしく生きるために～

内容：ハートオブヨガとは、様々な流派や世代を経て薄まりつつある、ハタヨガの本質(ハート)を純粋なまま伝えるためのアプローチです。

ハートオブヨガの提唱者、マーク・ウィットウェルは自身の著書「Yoga of the Heart」の中で、次のように言っています。

「社会の中での人生で、女性が社会を育てている存在として大事にされて心地よく過ごせたら、子供たちは幸せに違いないということです。(中略)男性の役割は、シャクティである女性を喜ばせることです。もし母親が幸せなら、家族も幸せで、地球も幸せでそして、すべてが適切になるでしょう」

私達は皆等しく母親、すなわち女性から生まれてきています。ですから、女性が皆から大切にされるということは、人間として自然なはずです。
しかし、残念ながら女性は長い歴史の中でとても生き辛さを抱えて生きてきました。結婚、出産をはじめとする様々な事柄でもリミットを突きつけられることが多く、世の中の仕組みは男性が生きやすいようにできていると感じることも多々あります。

そのような背景から、この社会の中で女性らしく生きていくのは、少し勇気がいることかもしれません。

「女性が幸せなら皆が幸せ」ー。

この事実は理論、理屈で理解するのではなく、経験として理解できて初めて態度や思考、行動に表れてきます。

ハタヨガはそれを経験として理解させてくれるツールです。
呼吸(見えないもの)と身体(見えるもの)、吸う息と吐く息、左と右、上と下、前と後ろなど2つの真逆の性質がお互いを支えあっていることをヨガの練習の中で経験することで、社会の中での人生においても女性を大切にする態度や行動が伴ってくるのです。

このハートオブヨガを通して、女性が本来持つ優しさや柔らかさ、受け入れる姿勢、直感力など、勇気をもって信じて生きる力が増していくはずです。

そのために、自然で心地良いハートオブヨガを、ぜひ一緒に練習しましょう！

クラスの強度：普通


事前予約2,200円 当日券2,500円

YOGAWOMAN 公式HP：https://event.yogawoman.jp

※こちらのクラスの参加は女性限定です。
※6/7から6/9当日は当日券価格2,500円となります。
※ヨガマットは人数分用意してあります。（無料レンタル）

クラスチケット予約完了後のキャンセルはできません。開催日や時間等、お間違えのないよう確認してからご購入ください。
※携帯電話端末(docomo、softbank、au)や一部フリーメール(hotmailやWindows Liveメール)の場合、購入メールが届かないことがございます。
「noreply@thebase.in」から届くメールを受信許可していただきますようお願いいたします。
もしも届かない場合はcontact@yogawoman.jpまでご連絡ください。

【会場】
3331 Arts Chiyoda
〒101-0021 東京都千代田区外神田6-11-14
http://www.3331.jp/

※会場へのお問い合わせはご遠慮ください。