[9A4]6/9(日) 14:30-15:30 池田莉子/むくみ対策～巡りヨガ～ 梅雨に負けない身体づくり

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タイトル：むくみ対策～巡りヨガ～ 梅雨に負けない身体づくり

内容：梅雨は、じめじめとしていて
身体が重く感じたり巡りが悪くなりがち、、

雨の日が続くと体調を崩しやすい方が多いですよね。
とくに女性の方はむくみが気になりますよね。

巡りヨガでしっかりと余分なものは外へ出し、良い流れを作っていきましょう。

今回のワークショップでは、
梅雨に負けない身体づくりの為に必要な
ヨガと薬膳に基づいた
過ごし方などをお話させて頂きます。

その日から簡単に活用出来ますので
ワークショップを受けて下さる
皆さんのライフスタイルをより快適に
過ごす為のお手伝いが出来ますように

クラスの強度：優しい


事前予約2,200円 当日券2,500円

YOGAWOMAN 公式HP：https://event.yogawoman.jp

※こちらのクラスの参加は女性限定です。
※6/7から6/9当日は当日券価格2,500円となります。
※ヨガマットは人数分用意してあります。（無料レンタル）

クラスチケット予約完了後のキャンセルはできません。開催日や時間等、お間違えのないよう確認してからご購入ください。
※携帯電話端末(docomo、softbank、au)や一部フリーメール(hotmailやWindows Liveメール)の場合、購入メールが届かないことがございます。
「noreply@thebase.in」から届くメールを受信許可していただきますようお願いいたします。
もしも届かない場合はcontact@yogawoman.jpまでご連絡ください。

【会場】
3331 Arts Chiyoda
〒101-0021 東京都千代田区外神田6-11-14
http://www.3331.jp/

※会場へのお問い合わせはご遠慮ください。