[9A2]6/9(日) 11:30-12:30 和久井悦子/内外美容の観点を学ぶヨガby UBY

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タイトル：内外美容の観点を学ぶヨガby UBY

内容：『アウトライン』を整えることで『外側の美しさ』を作り出すことを学べる『アッパーバランスボディヨガ( UBY)』では、
食事面からアプローチしていく、内側からの美しさの作り方もお伝えしています。
多くの方が『食べない』ことを選択しがちなダイエットですが、削ることだけでは本来の健やかさは得られません。
必要な量を知り、適切に『足す』ことで内側からの美しさを築いていきましょう。
『体の中で何が起きているか』を座学で学ぶことで美しさへの選択肢が広がります。
もちろん、理論に基づいて構築された『アッパーバランスボディメソッド』を取り入れたワークアウト要素の強いヨガの時間も取り入れますので、学んで動いて、美しさへの道を拓いていきましょう。

クラスの強度：普通


事前予約2,200円 当日券2,500円

YOGAWOMAN 公式HP：https://event.yogawoman.jp

※こちらのクラスの参加は女性限定です。
※6/7から6/9当日は当日券価格2,500円となります。
※ヨガマットは人数分用意してあります。（無料レンタル）

クラスチケット予約完了後のキャンセルはできません。開催日や時間等、お間違えのないよう確認してからご購入ください。
※携帯電話端末(docomo、softbank、au)や一部フリーメール(hotmailやWindows Liveメール)の場合、購入メールが届かないことがございます。
「noreply@thebase.in」から届くメールを受信許可していただきますようお願いいたします。
もしも届かない場合はcontact@yogawoman.jpまでご連絡ください。

【会場】
3331 Arts Chiyoda
〒101-0021 東京都千代田区外神田6-11-14
http://www.3331.jp/

※会場へのお問い合わせはご遠慮ください。